産後のバストケアには下着・ブラ選びが重要!(Mさん・30代・大阪府)

 

断乳後のバストケアの際には、
下着の選び方にも注意をしました。

 

産後授乳をしているときは、
とにかく早く授乳が出来るように、
機能を重視したもの。

 

そしてバストが張ったり
しぼんだりするので、
あまり締め付けがひどくなく、
着けていても楽なもの。

 

更にワイヤーなどがあると
赤ちゃんにあたったら嫌なので、
ワイヤーのないものを選んで着用していました。

 

そのためにバストは常に移動しやすく、
ただカバーをしているだけのような下着を使用していたのですね。

 

しかし断乳後はそうはいきません。
これまでの下着は全く合わなくなりました。
それはバストのハリがなくなり、
バストアップすることがなくなったからです。

 

また授乳時の下着はしぼんでしまった断乳後のバストには
大きすぎて、それを付けていると
バストが動いてしまうようになったのです。

 

そのためにバストアップをするために
下着は全て交換することにしました。

 

その下着とは、ワイヤーがあって
しっかり今のバストを保持できるもの。

 

またバスト全体をカバーし、
バストがあまり動かない物を選びました。

 

また背中のお肉を持ってきても、
それをカップの中に保持できるようなものを選んだのです。

 

そうして下着を全部交換することで、
バストの横広がりを防ぎ、
張りのなりバストを維持することにしたのです。

 

それと同時にバストの運動も行い、
徐々にバストを整えることが出来たような気がします。

 

特に断乳後のバストは、
ハリがなく柔らかいものだったのですが、
そのバストをカップの中に集めて形成できたような気がしています。

 

 

 

【お勧め記事】

 

ナイトブラが効果的!サプリと合わせれば相乗効果抜群!

 

lunaママはこれで出産前の胸をゲット!

 

 

 

 

 

トップページ

 

関連ページ

マッサージとナイトブラが効果あり!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
二人目を出産後、特に垂れ、しぼみが酷く・・・(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
ふたり目の出産後にバストが垂れてしまった!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
ナイトブラ・サプリ・クリームを試した結果・・(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
腕立て伏せで筋トレ!私の産後のバストアップ法(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
バストケアの基本は急激な変化を与えないこと!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
タオルを使った胸のストレッチが効果あり!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
合掌ポーズで筋トレ、あとはリンパマッサージで血行を良くしてあげた結果・・・(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
小顔体操がバストアップに効果?!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
ブラ選びと食事、そしてマッサージで克服(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」
意外?!二の腕マッサージと補正下着の抜群の効果!(先輩ママの体験記)
私と同じように、産後、卒乳後にバストが垂れてしまった先輩ママさんたちは、 どんな方法でバストを取り戻したのでしょうか? 先輩ママたちに聞く「産後のバストアップ体験記」